1 op de 5 riskeert burn-out

Een op de vijf werkende mensen loopt het risico om helemaal opgebrand te geraken door de stress. Het gaat vooral om mensen tussen de 35 en 44 jaar die perfectionistisch zijn. Niet de hoeveelheid werk, maar wel de werkomstandigheden geven de doorslag. Volgens IDEWE, een externe dienst voor preventie en bescherming op het werk, is een burn-out een zwaar onderschat probleem. Je kàn er wel van herstellen, maar het duurt lang en je hebt begeleiding nodig. Voorkomen is nog altijd het beste.