Havermout ineens populair ontbijt

Havermout is weer helemaal in als ontbijt. Door verschillende populaire diëten, zoals de Weight Watchers en de Voedselzandloper, zijn mensen er steeds meer van overtuigd dat die graanvlokken veel gezonder zijn dan bijvoorbeeld een boterham met choco. In supermarkten is de verkoop de laatste maanden fors gestegen, met 30 tot 50%. Havermout bevat veel voedingsvezels en je krijgt er ook minder snel weer honger van.