Waarom je best niet meer je tanden flost

Er bestaat bijna géén wetenschappelijk bewijs dat dagelijks flossen helpt. Integendeel, het kan zelf schadelijk zijn als je het verkeerd doet. In de Verenigde Staten raadt de overheid het daarom niet meer aan. En ook in Europa bestaat er concensus onder specialisten dat tandartsen het maar beter niet meer promoten.

Flossen is 200 jaar geleden uitgevonden door deze Levi Spear Parmly, een tandarts uit Amerika. Met goede bedoelingen, maar het probleem is dat bijna iedereen het sindsdien verkeerd doet. Waardoor het helemaal niet werkt.

Slecht flossen kan je gebit zelfs beschadigen. Veel mensen gebruiken de flosdraad om op en neer te gaan tussen de tanden en dat zorgt voor schade aan je tandvlees.

Alternatief?
Een béter alternatief zijn de zogenaamde interdentale borstels. Daarmee kan je het bijna niets fout doen. 

Alleen als je erg weinig plaats hebt tussen de tanden, werken die niet. Enkel dan is flossen een oplossing. Maar dan wél met de juiste techniek.

Hoe juist flossen?
Maar hoe flos je dan wel juist? Deze video toont je de juiste techniek: