Vannacht verliezen we een uur slaap

De komende nacht schakelen we weer over van wintertijd op zomertijd. Om twee uur vannacht worden de klokken één uur vooruit gedraaid, naar 3 uur. Door die overschakeling verliezen we dus een uur slaap.

’s avonds blijft het wel langer licht. Het is bijna 40 jaar geleden dat de zomertijd werd ingevoerd in ons land. Frankrijk voerde in 1976 in de nasleep van de oliecrisis het zomeruur in om energie te sparen. De Benelux volgde in 1977. Momenteel verzetten ongeveer 70 landen twee keer per jaar de klok.