Meer bewegen op het werk? Zo kan het!

Slechts één op de drie werkgevers stimuleert zijn personeelsleden om meer te bewegen tijdens de werkuren. De helft van de werkende Belgen kampt met overgewicht of heeft last van pijn aan de rug, nek of schouder. Dat blijkt uit een nieuwe studie bij een duizendtal werknemers. Veel werknemers geven aan dat ze net meer zouden bewegen als ze aangemoedigd worden door hun baas.

Bij Volvo Car in Gent zijn ze sinds kort met een proefproject gestart om hun bedienden meer te doen bewegen. Eén Belg op de twee heeft een zittend beroep, maar slechts één op de drie werkgevers doet er iets aan om werknemers meer te doen bewegen.

Bij de afdeling logistiek van Volvo Car Gent telefoneren en werken ze voortaan vanop een loopband. Een brainstormvergadering van de personeelsdienst gebeurt al wandelend, met de stappenteller om. Het bedrijf werkt samen met Energy Lab dat bewegingsprogramma's voor bedrijven maakt.