Vooral baas schuld van burn-out

Niet uw leeftijd, geslacht of de sector zijn de belangrijkste oorzaken voor een burn-out. Blijkbaar is het vooral de schuld van de baas, dat blijkt uit een nieuwe studie van de KULeuven. De grootste risicofactoren zijn te hoge werkeisen en een slechte sfeer op der werkvloer.

Volgens de studie kampen 28 procent van de Belgen met te veel stress op het werk. Naast een te veeleisende baas zijn te weinig autonomie, weinig tot geen steun van collega's en beperkte ontplooiingsmogelijkheden de voornaamste oorzaak van een burn-out. Als er toch naar leeftijden wordt gekeken, valt het op dat het vooral veertigers zijn die last hebben van burn-out. De verklaring is dat mensen op die leeftijd vaak op het hoogtepunt van hun carrière zitten en die vaak moeten combineren met een gezin.

In vergelijking met de rest van Europa doet België het niet bepaald goed. In ons land lijdt een op drie werknemers aan te veel stress, het gemiddelde in Europa is een op vier.