Poll: Neem jij vaak voedingssupplementen?

Video: Poll: Neem jij vaak voedingssupplementen?
Poll: Neem jij vaak voedingssupplementen?
Uw video is aan het laden...

Vier op de tien Belgen nemen regelmatig een voedingssupplement zoals vitamines of magnesiumpillen terwijl dat vaak totaal overbodig is. Dat zegt de Hoge Gezondheidsraad.

De raad waarschuwt dat te veel vitamines nemen zelfs gevaarlijk kan zijn en voor bijvoorbeeld nierproblemen kan zorgen. Uit een onderzoek van het Wetenschappelijk Instituut voor de Volksgezondheid (WIV) blijkt dat vooral kleuters en vrouwen boven de veertig jaar veel supplementen slikken.

De Hoge Gezondheidsraad zegt dat een gezonde voeding volstaat en dus in principe geen extra vitamines nodig zijn. Neem jij soms wel eens voedingssupplementen?